Manter uma vida saudável é essencial para a elevação da qualidade de vida, porém existem mecanismos que podem auxiliar neste processo, como por exemplo: a prática diária de exercícios físicos, uma alimentação balanceada.
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Professor Joel, muito interessante seu texto sobre vida saudável. Pena que como professor pouco nos resta de tempo para a prática dos exercícios físicos , não é. Beijos professora Adriana.
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